2008/06/29(日) 01:02:16：記事の固定リンク 

グリーンカレーとタイ風春雨サラダを作ってみました。どちらもかなり辛〜いです。なんだかんだで、私もカレーが好きですね（笑







　　

2008/06/29(日) 00:56:05：記事の固定リンク 

ナシゴレンを作りました♪ オニオンフライの存在をすっかり忘れており、撮影前に慌ててふりかけています。




　　

2008/04/24(木) 23:52:31：記事の固定リンク 

ダイエットにぴったりなモヤシを使って一品。これはとっても簡単ですよ！、モヤシと水菜などの葉物の野菜（何でもＯＫ）を耐熱ボールに入れ、ごま油と顆粒のダシを上からかけ、電子レンジで数分チン。シーチキンを加え和えたらできあがり！




　　

2008/03/30(日) 20:32:38：記事の固定リンク 

某所で食べた、水菜と三つ葉のサラダがとっても美味しかったので、真似して作ってみました。 材料は、水菜・三つ葉・アボガド・鶏のささ身・海苔。鶏のささ身は茹でて割いておき、他の材料は適当に刻んで全てを混ぜておきます。ドレッシングは市販のめんつゆとワサビ。



なかなか、近い味が出せたと思います。海苔とワサビはたっぷりめが美味しいです。




　　

2008/03/28(金) 09:37:32：記事の固定リンク 

「おから」でお焼き？のような、チヂミのような、よく分からないものを作りました。

小麦粉はほんの少しなので、材料の80％がおからです。「つなぎ」が少なく、水分が蒸発するとぽろぽろしてしまうので焼くのが大変でした。フライパンにギュウギュウ押し付けながら、ごま油で焼きます。仕上げに、鰹節をふって出来上がり。タレには、お酢・醤油・ラー油を合わせたものを用意したのですが、ソースで食べたほうが美味しかったです。

【父】　これは娘が作ったものです。私も少し賞味しました。まあ、よろしいのではないですか。ヘルシーそうだし。